Behandeling bij Deirdres is voor iedereen die voelt dat er iets uit balans is geraakt – lichamelijk, emotioneel, mentaal of energetisch. Die met aandacht en openheid naar zichzelf wilt kijken. Je hoeft niet precies te weten wat er aan de hand is. Vaak is er vooral een gevoel van “zo wil ik me niet langer voelen”.
Binnen de praktijk wordt gewerkt vanuit een holistische mensvisie, waarbij hoofd, hart en lichaam als één geheel worden gezien. De behandelingen zijn erop gericht om je weer in contact te brengen met jezelf, je lichaam en je eigen basis.
Voor mensen met stress en spanning
Behandeling bij Deirdres kan helpend zijn wanneer je langdurige stress of spanning ervaart. Stress zet zich niet alleen vast in het hoofd, maar ook in het lichaam en het zenuwstelsel. Dit kan zich uiten in onder andere:
- een vol of onrustig hoofd
- moeite met ontspannen
- prikkelbaarheid of emotionele schommelingen
- slecht slapen
- gespannen spieren
Energetische therapie en consulten helpen het lichaam te ontladen en het zenuwstelsel tot rust te brengen, zodat je weer kunt zakken in je lijf en meer innerlijke rust ervaart.
Voor mensen die veel ‘in het hoofd’ leven
Wanneer je veel denkt, analyseert en controleert, kan het contact met het lichaam en het gevoel verminderen. Dit kan leiden tot besluiteloosheid, vermoeidheid of het gevoel jezelf kwijt te zijn geraakt.
Behandeling bij Deirdres is geschikt voor mensen die:
- moeite hebben om te voelen
- het contact met hun lichaam zijn verloren
- vastlopen in gedachten en piekeren
- verlangen naar meer gronding en helderheid
Door het lichaam en de energetische lagen te betrekken in de begeleiding, ontstaat er weer verbinding tussen denken en voelen.
Voor mensen met lichamelijke klachten zonder duidelijke oorzaak
Veel lichamelijke klachten hebben een psychosomatische of energetische component. Wanneer medische onderzoeken geen duidelijke verklaring geven, kan het lichaam alsnog signalen afgeven.
Behandeling kan ondersteuning bieden bij onder andere:
- hoofdpijn
- nek- en rugklachten
- buik- en darmklachten
- vermoeidheid
- spanningsklachten
- onverklaarbare lichamelijke klachten (SOLK)
- aanhoudende lichamelijke klachten (ALK)
De focus ligt niet op het ‘wegmaken’ van klachten, maar op het luisteren naar wat het lichaam probeert te vertellen.
Voor hoogsensitieve personen (HSP)
Hoogsensitieve mensen nemen veel prikkels waar en verwerken deze diepgaand. Dit kan leiden tot overprikkeling, uitputting of het gevoel overspoeld te raken door emoties en indrukken.
Behandeling bij Deirdres kan helpend zijn voor HSP’ers die:
- moeite hebben met grenzen
- snel overprikkeld raken
- spanning opslaan in het lichaam
- behoefte hebben aan meer interne veiligheid
De begeleiding richt zich op gronding, afbakening en het versterken van het gevoel van veiligheid in jezelf.
Voor mensen met emotionele of psychische klachten
Ook bij emotionele of psychische klachten kan energetische therapie en coaching ondersteunend werken, bijvoorbeeld bij:
- angstklachten
- faalangst
- somberheid
- emotionele blokkades
- trauma of onverwerkte ervaringen
Het lichaam onthoudt wat het hoofd soms heeft moeten wegdrukken. Door het lichaam te betrekken in het proces, ontstaat er ruimte voor verwerking en herstel, altijd in jouw tempo.
Voor mensen in levensovergangen
Ingrijpende gebeurtenissen kunnen je uit balans brengen, zoals:
- verlies en rouw
- relatieproblemen of scheiding
- problemen binnen samengestelde gezinnen
- veranderingen in werk of levensfase
- identiteits- en zingevingsvragen
Behandeling biedt een veilige bedding om stil te staan bij wat deze veranderingen met je doen, en om opnieuw richting en stevigheid te vinden.
Voor wie op zoek is naar verdieping en zelfontwikkeling
Je hoeft geen klachten te hebben om baat te hebben bij behandeling. Ook wanneer je verlangt naar:
- meer zelfinzicht
- persoonlijke groei
- beter contact met jezelf
- leven vanuit rust en authenticiteit
kan begeleiding bij Deirdres ondersteunend zijn. De focus ligt op bewustwording, belichaming en het versterken van jouw eigen draagkracht.